Six Senses Vana

Dehradun je zromantizovaný díky svému výskytu v sanskrtských básních Rámajána a Mahábhárata, proto je ideální pro páry, pobyt si však užijí i jednotlivci či rodiny s dětmi. Hotelové pokoje a apartmány jsou zařízeny pohodlně a moderně, avšak v naprostém souladu s přírodou a krásným výhledem pro navození pocitu harmonie.

Jídlo v Indii bylo vždy vnímáno jako nabídka bohům. Příroda a roční období zde velmi ovlivňují nabídku voňavých, nekomplikovaných chutí, které jsou přátelské pro milovníky masa, ryb, vegetariány i vegany. Zvláštní péče je zde však věnována i alergikům. Bohaté obědy formou bufetu a večeře à la carte zajistí, že nikdy nebudete hladovět.

Dalším mostem mezi systémy tradiční medicíny a kuchyní je místní lékárna založená na principech ájurvédy, Sowa Rigpy a přírodní medicíny. Odvary, nálevy, bylinné směsi a topické aplikace, vytvářené zkušenými lékárníky jsou připravovány na základě původních receptur z místních bylin a surovin.

Pro každého hosta je při příjezdu připraven wellness screening a konzultace spolu s výběrem personalizované výživy, denní program zdravotních pobytů se soukromými procedurami i přístup ke skupinovým aktivitám a oblečení (včetně doplňků).Na základě příjezdové konzultace a wellness screeningu, naplánují hoteloví lékaři další procedury od předních praktiků ájurvédy, jógy a tibetské medicíny, přírodní léčebné terapie během pobytu. Wellness programy založené na více záměrech vyžadují minimální dobu trvání. Patří mezi ně Spánek, Detox a Jóga na pět nocí, Řízení hmotnosti a Ájurvéda na 14 nocí a Ájurvéda Panchakarma na 21 nocí. Oddechnout si můžete třeba ve SPA, kde se o vás postarají Ájurvédští lékaři,  tibetští léčitelé, akupunkturisté, reflexologové, nebo tým pečujících terapeutů. Ve fitness centru se vám naopak budou věnovat učitelé jógy či fitness odborníci.

Zde jsou nejzajímavější wellbeing programy, které Six Senses Vana nabízí:

Ajurvéda Panchakarma – Panchakarma je velmi specifický protokol, který urovná vaše vnitřní boje, uzdraví vás z toho, co vás bolí fyzicky, emocionálně i energeticky, dostanete se k příčině vašich životních problémů a vyzbrojí vás zdravými návyky. Tento program je nabízen pouze po řádném zvážení.

Pěší turistika proti stresu – tento program vám dovolí uniknout od stresu každodenního života a investovat do svého zdraví v klidném prostředí. Program kombinuje pěší túry, jógu, relaxační terapie a výživné stravování.

Spánek – tento program vás naučí nové spánkové návyky, díky kterým budete dobře spát a probudíte se plní energie. Svůj spánkový režim obnovíte pomocí jógy, holistických masáží a nočními uspávacími nápoji. Kvalitní spánek také zlepší vaši náladu, zlepší paměť, ochrání vás před nechtěnými kilogramy a zpomaluje proces stárnutí.

Detoxikace – program je zaměřený na odplavení toxinů, zbavení se únavy a digitální detox. Tato jógová očista pomáhá díky kombinaci tréninku s nízkou intenzitou, detoxikačních terapií a cvičení zaměřenými na tělo i mysl. Program také pomůže se zvýšením hladiny energie, zrychlením metabolismu, jasnější myslí a obnovou organismu.

Regulace hmotnosti – díky tomuto programu dosáhnete své ideální váhy prostřednictvím fitness aktivit, stimulačních procedur, meditace, biohackingu a individuálního stravovacího plánu. Dalšími výhodami tohoto programu je zvýšení energie a vitalita, klidnější spánek, snížení stresu, dodání sebevědomí a lepší dlouhodobé zdraví.

Tibetská medicína – Six Senses je jedním z mála míst, kde je Sowa Rigpa nabízena ve své kompletní formě. Tento program vám pomůže zklidnit trauma, mysl a vyrovnat vaše emoce prostřednictvím ajurvédy, čínské medicíny a buddhismu.

Dalšími programy resortu jsou Ayurveda, Jóga, Jógová detoxikace, Jóga pro vyrovnání čaker. Resort má také programy určené pro ženy: Přijměte svůj cyklus, Ajurvédská prenatální péče, Ajurvédská postnatální péče a Uvědomělá menopauza. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat.

Transfer z letiště Dehradun's Jolly Grant trvá asi 60 minut po malebné trase přes kopcovité silnice. 

Železniční stanice Dehradun je vzdálená 30 minut jízdy a obě cesty vlakem trvají 6 hodin. Z nádraží v Novém Dillí jezdí dva denní vlaky a dva noční vlaky. Oběma vlakům trvá cesta mezi Dillí a Dehradun asi 6 hodin.

Cesta z Dillí do Dehradun trvá přibližně 5 až 6 hodin v závislosti na provozu.

Hlavní město jógy Rishikesh a duchovní město Haridwar je jen 90 minut jízdy na jih.