Nejlepší světové resorty pro hubnutí a zdravý životní styl

Chcete spojit dovolenou s péčí o své zdraví a zbavit se nadbytečných kilogramů? Po celém světě existují specializované resorty, které nabízejí nejen luxusní ubytování, ale také účinné programy zaměřené na hubnutí a celkové zlepšení kondice. Mezi ty nejznámější patří například Euphoria Retreat v Řecku, Villa Eden v Itálii nebo Santani na Srí Lance, kde se můžete těšit na individuálně sestavené plány zahrnující zdravou stravu, cvičení i relaxaci. Tyto resorty využívají různé léčebné přístupy, od západní medicíny a detoxikačních programů až po ajurvédu, emoční uzdravení či holistické očistné techniky. Ať už hledáte intenzivní fitness pobyt nebo jemnější cestu k harmonii těla i mysli, zde najdete to pravé místo pro zdravý restart.

Nejlepší světové resorty pro hubnutí a zdravý životní styl

Santani Wellness Kandy (Srí Lanka)

Pokud hledáte efektivní způsob, jak zhubnout bez náročného cvičení nebo přísných diet, vyzkoušejte program Santani pro regulaci hmotnosti. Tento přístup kombinuje ájurvédské a západní lázeňské procedury, detoxikaci, pohyb, jógu a zdravou stravu, které se snadno začlení do vašich každodenních návyků. Program zahrnuje ubytování, konzultace s lékařem, jídlo na míru pro očistu, individuální procedury, Pančakarma terapii, jógu, přístup do lázeňských zařízení a skupinové procházky přírodou.

Léčebný přístup: západní medicína, ájurvéra

Lázeňské procedury: 7 procedur / 7 nocí

Cena: od 65 525 CZK / osoba / 7 nocí v chaletu / plná penze *
Euphoria Retreat (Řecko)

Resort Euphoria Retreat disponuje programem Advanced Weight Loss, který zvyšuje efektivitu metabolismu, což znamená, že nejen zhubnete, ale také dlouhodobě udržíte novou váhu. Tento program se nezaměřuje na snižování kalorií, ale na diagnostiku potřeb Vašeho těla, aby Vám přizpůsobil stravu, cvičení a léčebný plán pro optimální výsledky. Je ideální pro ty, kteří chtějí podpořit metabolismus a stabilizovat svou hmotnost. Program zahrnuje venkovní či vnitřní bazén, Kneippovu terapii, tepidarium, sauny, bylinné parní lázně, fitness, jógu, pilates, TRX a další wellness aktivity.

Léčebný přístup: západní, čínská medicína

Lázeňské procedury: 14 procedur / 7 nocí

Cena: od 207 150 CZK / osoba / 7 nocí v Classic Room / plná penze *
Ananda in the Himalayas (Indie)

Ananda Weight Management je program, který kombinuje ájurvédské a mezinárodní procedury, detoxikační terapie, cvičení, jógu, stravu a meditaci, aby zlepšil metabolismus a zpevnil tělo. Klíčovou součástí je i uvolnění emočních blokád, což přináší trvalé a bezpečné výsledky. Tento program je ideální pro ty, kteří chtějí trvale snížit váhu nebo zvýšit hmotnost. Cena zahrnuje konzultace s wellness poradcem, doporučení ohledně životního stylu, konzultace s hlavním konzultantem, fyzioterapeutické a emoční poradenství, a wellness aktivity, jako je jóga, pranayama, meditace a sauna.

Léčebný přístup: ajurvéra

Lázeňské procedury: 20 procedur + 10 sezení / 14 nocí

Cena: od 229 100 CZK / osoba / 14 nocí v Deluxe Garden View Room / plná penze *
Clinique La Prairie (Švýcarsko)

Program Zdravá váha v Clinique La Prairie nabízí inovativní přístup založený na vědeckých výzkumech pro efektivní léčbu nadváhy. Pomůže vám dosáhnout zdravé hmotnosti, zlepšit fyzickou a duševní pohodu a nastavit dlouhodobě udržitelný životní styl. Program se zaměřuje na snížení zánětů, oxidačního stresu, zlepšení spánku, snížení stresu a obnovu střevní flóry. Součástí jsou konzultace s odborníky, lékařské vyšetření, laboratorní analýzy, testy oxidačního stresu, kalorimetrie a DNA test hmotnosti. Program zahrnuje také 1měsíční kúru probiotiky a 2měsíční kúru CLP Buněčná genomická zdravá váha.

Léčebný přístup: západní medicína

Lázeňské procedury: 10 procedur / 6 nocí

Cena: od 549 000 CZK / osoba / 6 nocí v Imperial Suite / plná penze *
Six Senses Vana (Indie)

Program Weight Management v Six Senses Vana je ideální pro ty, kteří chtějí vrátit svou váhu zpět na správnou cestu a zlepšit svou pohodu. Tým odborníků Vám pomůže najít přístup, který funguje, a pomůže Vám osvojit si zdravý životní styl na dlouhou dobu dopředu. Mezi hlavní benefity patří zvýšení energie a vitaliy, pomáhá Vám klidněji spát, protože Vaše tělo je pročištěno čistou a lehkou stravou, dodává sebedůvěru, zlepšuje dlouhodobé zdraví a snižuje stres.

Léčebný přístup: Ájurdvéra, tibetská

Lázeňské procedury: 25 procedur

Cena: od 146 590 CZK / osoba / 14 nocí v Garden King / plná penze *
Villa Eden – The Private Retreat (Itálie)

Program Weight Care kombinuje lékařské a estetické procedury, fyzické cvičení a zdravou výživu, aby obnovil rovnováhu těla a přinesl novou energii prostřednictvím detoxikace, hubnutí, anti-agingu, antistresových a anticelulitidních terapií. Hotel nabízí zdravou gurmánskou kuchyni, která využívá čerstvé a kvalitní produkty připravené tak, aby zachovaly esenciální živiny a poskytly vynikající stravitelnost. Filozofie Villa Eden vychází z téměř 40 let zkušeností v oblasti lékařských retreatů, s důrazem na výzkum a inovace. Wellness a kosmetické procedury připravuje Longevity Medical & SPA Centrum, které nabízí transformační ošetření pro lepší kvalitu života.

Léčebný přístup: západní medicína

Lázeňské procedury: 18 procedur

Cena: od 161 915 CZK / osoba / 7 nocí v Black and White Living / polopenze *
Zulal Wellness Resort by Chiva-Som (Katar)

Program Sustainable Weight Loss v resortu Zulal je přizpůsoben vašim potřebám, aby podpořil nejen snížení hmotnosti, ale i poskytl cenné znalosti a porozumění pro pokračování ve zdravějším a udržitelném životním stylu i po pobytu. Cena zahrnuje poradenství v oblasti zdraví a wellness, individuální program wellness procedur a terapií na podporu hubnutí, fyzickou analýzu, analýzu pleti pomocí systému VISIA, fitness a wellness aktivity.

Léčebný přístup: arabská, islámská, čínská medicína

Lázeňské procedury: 7 procedur

Cena: od 95 630 CZK / osoba / 7 nocí v Serenity Superior Deluxe Room / plná penze *
SHA Wellness Clinic (Španělsko)

Program Detox & Optimal Weight v resortu SHA Wellness Clinic je navržen tak, aby přinášel hmatatelné výsledky v oblasti detoxikace a reaktivace metabolismu. Pomocí individuálně přizpůsobených strategií, včetně protizánětlivého výživového plánu, podporuje účinnou a udržitelnou očistu, revitalizaci metabolismu a položí základy pro dosažení a udržení optimálního dlouhodobého zdraví. Program spojuje dva zásadní přístupy, které zlepšují detoxikační procesy a podporují zdravou hmotnost. Analyzujte ukazatele metabolismu a detoxikace a přijímejte opatření proti metabolické nerovnováze. Podporujte fyzickou aktivitu pro dosažení ideální hmotnosti a posílení přirozených detoxikačních schopností těla. Cena zahrnuje procházky v přírodě, cvičení, sezení o duševním zdraví, přednášky, filmy, kurzy zdravého vaření a další. Pro větší účinek máte na výběr i Intensive detox & Optimal Weight, který má 19 procedur / 7 nocí za 195 435 CZK / plná penze.

Léčebný přístup: západní medicína

Lázeňské procedury: 13 procedur

Cena: od 156 735 CZK / osoba / 7 nocí v Deluxe View / plná penze *
Kamalaya Koh Samui (Thajsko)

Vytvořte si základ pro udržitelnou rovnováhu hmotnosti prostřednictvím respektu a péče o tělo, nikoliv vyčerpání nebo nedostatku. Odborníci v resortu Kamalaya na fitness, výživu a tradiční čínskou medicínu vám pomohou odhalit jedinečné překážky při hubnutí a obnoví rovnováhu tak, aby Vaše tělo dosáhlo přirozené optimální hmotnosti jako odraz celkového zdraví. Vybrané masážní procedury podpoří trávení a zklidní nervový systém. Vaše cesta k ideální váze bude příjemná a posilující.

Léčebný přístup: asijská, čínská a západní medicína

Lázeňské procedury: 16 procedur

Cena: od 130 350 CZK / osoba / 7 nocí v Hillside Room / plná penze *

* Cena je platná při obsazenosti 2 osob.